SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 1250

  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 1250 z treca polecam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-07-26 19:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po roku treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna cm3 1250 i bcaa extra na początek ci styknie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-07-27 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po roku treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zmieniałem nic w diecie. W takim razie zakupie Jabłczan Trec CM3 1250 90 kapsułek jak na 1 raz. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1112.html a co do tych aminokwasów to mógłbym prosić o link do sklepu sfd do najmniejszej paczki/pudełka,żebym się nie pomylił.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-07-27 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtreningówka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dała znikome efekty jakieś 1 cm w bicepsie jakieś 5-10 kg na płaskiej potem po kontuzji której nabawiłem się w czerwcu ubiegłego roku poćwiczyłem 3 mc na sucho i wrzuciłem cm3 treca i tutaj było nawet miło 1.5 cm skoczyło w ręce jakieś 10 kg na płaskiej po skonczeniu cyklu żadnych spadków pomimo iż musiałem przestać ćwiczyć zupełnie z powodu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-07-27 21:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Muscle Pharm Assault, ActivLab BCAA XTRA, Trec CM3 1250, jak dawkowac? Zmieniony przez - Mattay w dniu 2013-07-29 14:19:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta mi się nie wgrała do końca: Dieta: na masę Przeciwwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko, CM3 1250 Ostatnio przerabiany plan: dzielony góra/dół Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad-30 kg, MC-57kg, wyciskanie-37kg Zmieniony przez - aga1600 w dniu 2013-08-04 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2013-08-04 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę o analizę mojej diety i ewentualne rady / poprawki. Mam na calu przybranie kilku kg. Na chwilę obecną : 19 lat / 180 cm / 65 kg Chodzę już prawie rok na siłownie i teraz dołączę odżywki: AMinoMax6800 / 6 kapsułek przed i 6 kapsułek po treningu Cm3 1250 / 2 x dziennie po 3 kapsułki ( rano, przed treningiem) HMB / 3 x dziennie po 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-08-05 00:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec cm3 1250 360kaps i gites;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-08-07 06:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , kupiłem ostatnio -TREC MASS XXL 2kg MEGA GAINER oraz TREC CM3 1250 180 KAPS KREATYNA JABŁCZAN Prosiłbym o wyjaśnienie mi jak to dokładnie brać Mam 19 lat 181cm/68 kg MUSZĘ NABRAĆ MASY I ZBUDOWAĆ DOBRĄ SYLWETKĘ Jak to łączyć i kiedy dokładnie brać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-08-11 21:30:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje - 17 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam 17 lat i niegdyś uprawialem wiele sportów, przede wszystkim inwidualnych, więc jakis kontakt z silownią mialem. Niestety od dwóch lat siedzę w domu i postanowilem, wraz ze zbliżającym się rokiem szkolnym, rozpocząc pracę nad sobą, przynajmniej w celu odzyskania dawnej formy, jednak najbardziej zalezy mi na pozbyciu się zbędnego balastu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-08-23 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Przymierzam się do mojego trzeciego cyklu na kreatynie. Wybór padł na cm3 z Treca. Wcześniej było mono z Olimpu 1250 a na drugim cyklu mono z Universala. Problem polega na tym że chciałbym dorzucić coś do tego cm3 - tak, wiem kombinacji jest dużo ale mój problem polega na tym że mam lekkie nadciśnienie. Na ostatnim cyklu do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-09-02 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Niedługo kończy mi się przerwa od cyklu kreatynowego (mineło około 6 tyg) Kreatyna jaką wcześniej brałem to Trec CM3 1250, do tego był Gainer Up Your Mass i biało Dymatize Elite Whey Protein + witaminy wszelakiego rodzaju i ZMA na noc. W przerwie od kreatyny brałem Weider'a Giant Mass 4000 2 razy dziennie i AAKG przed treningiem. Teraz się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2013-09-04 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Wszystkim. Sprawa wygląda tak: ćwiczę Street Workout + do tego hantelki, pompki. Ćwiczę od 2 lat, ale że nie było zbytnio efektów (ważyłem 80kg przy wzroście 181cm), ale przez pracę w ciągu miesiąca schudłem 10kg oO więc tydzień temu zakupiłem CM3 1250 i AAKG + Mass XXL żeby zrobić trochę masy. Diety jako takiej nie mam, staram się zjeść [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2013-09-05 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie na taki zestaw Trec - CM3 1250 + Universal Nutrition - Storm (na zmiane przyjmowane słyszałem że dobrze wychodzi) + Przedtreningówka - APS MESOMORPH + Optimum - Whey Gold Standard 100% Zmieniony przez - tmks90 w dniu 2013-09-05 17:52:19

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2013-09-05 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiecie na taki zestaw Trec - CM3 1250 + Universal Nutrition - Storm (na zmiane przyjmowane słyszałem że dobrze wychodzi) ... Zmieniony przez - tmks90 w dniu 2013-09-05 17:52:19 gdzie tak słyszałes? ;-) co do wyboru bialko czy gainer to wynika to z brakow w diecie, a co do samego gainera to slaby wybor ten Weider

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2013-09-05 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosił bym o dobranie odpowiedniej diety i co mam zmienic w moim żywieniu. Wzrost 174 waga 78. Zalezy mi na masie mięśniowej i pożniej na redukcji w celu uzyskania sylwetki. 7.00 płatki kukurydziane z mlekiem 3,2% 7.15 2 łyzki miodu naturalnego 8.00 kawa prima z 2 łyżeczek + 1 łyżeczka cukru 10.00 2 kanapki ser żółty gołda z szynką lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-09-08 23:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, szczególnie pozdrawiam sportowców do których sam należe. Trenuje tenis ziemny, nie zdarzylem załapać się na kariere zawodową (zacząłem późno trenować) jednak ciężką pracą systematycznością stracony czas szybko nadrobiłem. Sport trenuje od dziecka a wraz z nim towarzyszyły mi maksymalne obciążenia treningowe, szybkościowe, siłowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-09-13 12:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na rekompozycję

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie chcialem rekompozycje sprobowac i juz diete i wszystko ulozylem, ciezko strasznie mi fat zrzucać więc chcialem sprobowac tak Suplementy uległy troche zmianom, jest tak: Białko - Fire Snake Rebellion, Scitec nutrition 100 whey isolate Witaminy - Multi pack trec / Olimp vita-min multiple sport Kreatyna - Trec Cm3 1250 / Olimp creatine [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2013-09-22 00:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadanie włosów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakiegoś czasu zauważyłem, że w trakcie kąpieli, gdy przejadę palcami zostają mi włosy na ręce, nie dużo, ale to jest niepokojące, ponieważ nigdy mi się to nie zdarzało, ale gdy mam suche włosy, taki problem nie występuje, przejeżdżam ręką i na ręce nie zostaje ani 1 włos, moje włosy należą do gęstych, stosuję różne szampony Head and Shouders, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-09-26 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,Dieta,Suple

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko.Od roku cwicze Tajski,z 3 miesiace temu zaczołem biegac na siłke.Od miesiaca Robie plan Joe Weidera dla poczatkujacych.Wiec moze zaczne tak, lat:20 wzrost:190 waga:73 Najbardziej chciałem sie skupic na sile,dynamice,wytrzymałosci i nabraniu suchej masy ok.80-85kg.Mam zamiar zaczac brac Trec CM3 1250(podobo jedne z najlepszych supli tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-09-29 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)